Au départ de la base de loisirs, traverser la plaine, quelques forêts et bois, puis, la vallée du Thouet jalonnée de passages de gués.
Deux circuits proposés : 5 et 6.
Accès : 18 km au nord ouest de Parthenay par la D 938
Départ : parking de la base de loisirs du Cébron
Distances : 21,6 km (circuit 5) et 35 km (circuit 6)
Durées : 2 h 30 (circuit 5), 3 h 30 (circuit 6)
Balisage : jaune
Difficulté : bleue / facile